おから

おから · 2018/01/18
2018年1月12日放送の「スッキリ(日本テレビ)」で、ヘルシー食材としておからパウダーが取り上げられました。 料理研究家・高橋典子さんが、おからパウダーを使った料理として、唐揚げ、お好み焼き、シフォンケーキの3品をご紹介。お好み焼きでは、小麦粉で作るものに比べて糖質が約半分にもなりました。 関連サイト...